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Courriels en soirée, santé dégradée

L’hyperconnexion est liée à la détresse psychologique.

Les employés qui se sentent obligés de répondre à leurs courriels en dehors des heures de travail se sentent plus épuisés et stressés que leurs collègues qui indiquent pouvoir complètement se déconnecter du boulot, révèle une étude de la University of South Australia.

Plus précisément, les employés dont le gestionnaire s’attend à ce qu’ils répondent à leurs courriels professionnels après les heures normales de travail rapportent des niveaux plus élevés de détresse psychologique (70,4 %) que leurs collègues qui ne ressentent pas une telle pression (45,2 %), rapporte RTÉ, la télévision nationale irlandaise. Ils affirment aussi être davantage épuisés émotionnellement (63,5 % comparativement à 35,2 %) et ressentir davantage de symptômes physiques comme des maux de tête et des douleurs lombaires (22,1 % comparativement à 11,5 %). Les attentes ne sont pas uniquement envers les gestionnaires, puisque des résultats similaires ont été constatés entre les collègues.

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